TRAIL DU BOSTET
Le 19 Mai 2024
- 1ère Édition -
Le 19 Mai 2024
- 1ère Édition -
La TEAM BOSTET, organise le 19 Mai 2024, à Grand Nâves, un trail avec 4 parcours :
Le Bost'Express : 10 Km pour 560D+
Le Bostet : 21 Km pour 1400D+
Marche Donne ton Souffle : 5 KM 200D+
Le Bost' Des Tchos : 1,5 Km 60D+
🏆 RESULTATS 2024 11 Km 🏆
🏆 RESULTATS 2024 21 Km 🏆
Un Parcours Inédit
Le Massif du Beaufortain est désormais un haut lieu de la pratique du Trail, c’est notamment le terrain d’entrainement des plus grands. Des paysages à couper le souffle, sur des sentiers méconnus de beaucoup du côté de Nâves et pourtant ...
La boucle du Bostet verra le jour pour la première fois de son histoire le 19 mai prochain, dès que les fleurs de printemps sortiront !
Sauvage, discret et préservé avec 80% de monotraces sur le 21km.
C’est le défi de deux jeunes passionnés, Aurélien & Loïc de vous faire découvrir leur jardin d’entrainement !
Une épreuve organisée aux petits oignons par une équipe de bénévoles incroyable. Ils seront à coup sûr vous donner le sourire, c’est une grande famille soudée ! Les femmes et hommes en bleu si vous les apercevez !
Les participants auront tous un cadeau coureur inclus avec leur inscription.
Les premières places hommes & femmes au scratch seront récompensées par un prix et une tombola sera organisée pour tous.
UN PARCOURS 100% MONTAGNE ... 0 GOUDRON
La distance de 21km est abordable pour tous, on retrouve de belles pentes, de la technicité, des arrêtes et des crêtes …
Les spécialistes vont se régaler, mais pour certains, ce sera un véritable défi : comme on l’aime !
De l’ambiance … Made in BOSTET !
Histoire de faire monter la ferveur sur les sentiers Nâverains …
Il nous tient à cœur de faire résonner le bruit des carrons dans la vallée, le hurlement des tronçonneuses et faire craquer les fumi à ne plus en voir ses pieds ! Vous allez découvrir l’ambiance la plus boostante et encourageante sur nos sentiers !
Côté course, les points de ravitaillement sont accessibles à pied pour les spectateurs.
L’occasion aussi d’une belle sortie en montagne, d’une randonnée en famille, la découverte des sentiers empruntés par les coureurs… et ainsi créer quelques passages mémorables pour les coureurs dans une super ambiance !
ÉPREUVES & PARCOURS
LE BOST'EXPRESS
Repli - 10 km - 560 D+
Repli - 10 km - 560 D+
Un parcours accessible, rapide de part ses 10 km … 560D + qui vous donneront du fil à retordre…
Le départ sera donné à 14h30 au plateau du Tovet à Grand-Nâves situé à 1400 m d’altitude
"Monté Dré dans le pentu" comme on dit chez nous !
Une première montée par les terreaux entre «arcosses», ruisseaux et vieux chalets, vous échauffera les cuissots ...
Vous arriverez au Lac du Bozon situé à 2 000 m d’altitude afin de prendre une pause ravito !
La moitié de votre parcours est fait.
Le rythme est bon, vous allez aborder la descente de ce trail en direction de la Duy
Le temps d’admirer la superbe vue en face sur le massif de la Lauzière
et les vallées de Valmorel.
C’est déjà la retour vers le plateau du Tovet au beau milieu de la forêt.
Course ouverte aux personnes majeures le jour de la course
Tracé GPX : https://www.openrunner.com/route-details/18982369
LE BOSTET
Repli - 21 km - 1400 D+
Repli - 21 km - 1400 D+
Le départ sera donné à 13h30 au plateau du Tovet à Grand-Nâves
situé à 1400m d’altitude.
Ce parcours débutera par une montée progressive dans les prairies alpines.
Ensuite, une petite descente vous emmènera jusqu'au village de Grand-Nâves où les habitants vous accueillerons avec ferveur.
Une longue montée entre pairie alpines et conifères vous conduira jusqu’au premier point de vue de ce parcours.
Déjà des D+ de gagné ... et des ischios bien entamé !
A partir de là, une crête vous emmènera jusqu'à Roche Noir avec une vue à 360° sur la vallée.
Prenez le temps d’admirer ça vaut le coup d’œil !
Puis un descente entre névé vous emmènera au premier ravitaillement des Thuiles : le plus dur est fait !
Place à une montée de 3,5 km et vous trouverez un deuxième ravitaillement au Lac du Bozon, celui qui vous aidera à rallier la ligne d’arrivée…
Puis vous vous vous dirigerez en direction de la Duy avec vue sur les sommets enneigés de la Lauzière.
Un dernier effert pour rejoindre l’arrivée pour être Finisher de trail.
Course ouverte aux personnes nées à partir de 2004
Un parcours qui saura vous séduire à coup sûr ! Du bonheur à l’état pur
Tracé GPX : https://www.openrunner.com/route-details/18988071
MARCHE DONNE TON SOUFFLE
- 5 km - 200 D+
Non Chronométrée - Non Classée
- 5 km - 200 D+
Non Chronométrée - Non Classée
Marche a allure libre - Pas de chronométrage - Pas de classement
Le départ sera donné à 11h15 au plateau du Tovet à Grand-Nâves.
En courant, en marchant, seul, en famille ou entre amis, des plus petits aux plus grands, c’est une épreuve qui permettra à tout le monde de s’élancer et découvrir les sentiers Nâverains !
Course ouverte aux personnes ayant 8 ans le jour de la marche
Une course, du souffle, des vies...
Les inscriptions seront reversées à l'association "Vaincre la mucoviscidose" !
Tracé GPX : https://www.openrunner.com/route-details/18318029
LE BOST' DES TCHOS
- 1,5 km - 60 D+
- 1,5 km - 60 D+
Le départ sera donné à 11h au plateau du Tovet à Grand-Nâves.
Uniquement pour les enfants, pour faire comme papa et maman ! Ça va watter pour les minots !
Course ouverte pour les enfants nés entre 2009 et 2012
Inscription sur site le jour de l'évènement.
Une course, du souffle, des vies...
Les inscriptions seront reversées à l'association "Vaincre la mucoviscidose" !
Tracé GPX : https://www.openrunner.com/route-details/18317985
DE LA SOLIDARITÉ ... VAINCRE LA MUCO 🔥
Soutien à l’association Vaincre la Mucoviscidose …
Les parcours de 5 km et 1,5 km sont organisés en lien avec l’association vaincre la mucoviscidose
Issue de Bozel, Caroline, maman du jeune Timéo, touché par cette maladie, organisera avec la Team les trails du "Bost' Des Tchos" ainsi que le 5 km "Donne ton Souffle" !
L'objectif, profiter de ce moment pour nos futurs athlètes, vous parents, enfants, entre amis ou en famille ...
En courant ou en marchant le but est de découvrir la course à pied et de récolter un maximum de fonds au profit de l'association.
Une petite restauration sera proposée le midi : frites, hot-dog, crêpes ...
INSCRIPTIONS & CERTIFICAT MÉDICAL
Inscriptions : ⚠️ Sans justificatif valide le départ sera refusé
Pour les Mineurs :
Le questionnaire de santé doit être rempli conjointement par le mineur et le représentant légal.
Un certificat médical de moins de 6 mois est obligatoire si toutes les questions n'ont pas été répondu par la négative
➡️ Télécharger le Questionnaire ⬅️
Autorisation Parentale complétée et signée par le représentant légale
➡️ Autorisation Parentale " Marche Donne ton Souffle " 5 km ⬅️
➡️ Autorisation Parentale " Le Bost' Des Tchos " 1,5 km ⬅️
Les mineurs de moins de 15 ans participant à la marche de 5 km doivent obligatoirement être accompagnés d'un adulte inscrit.
Pour les Majeurs :
Certificat médical obligatoire OU Licence FFA (Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running) en cours de validité OU Satisfaire au Parcours de Prévention Santé dans les 3 mois avant la date du Trail
Lors de l'inscription en ligne vous pouvez enregistrer votre certificat médical/licence ou bien l'envoyer par mail après l'inscription (teambostet@gmail.com).
Le certificat médical doit dater de moins d'un an et devra attester de la non contre indication à la pratique de la course à pied en compétition.
Le PPS est disponible sur la plateforme en ligne de la FFA selon la nouvelle règlementation des manifestations running 2024.
Pas de justificatif exigé pour la marche de 5 km
L’inscription comprend le repas du soir et un cadeau coureur pour le 10 km et le 21 km uniquement
Buvette & Restauration pour tous au plateau du Tovet !
Aucun remboursement ne sera effectué.
➡️ INSCRIPTION EN LIGNE ⬅️
Tarifs :
1,5 km : 8 euros
5 km : 10 euros
10 km : 20 euros en ligne (+ 5 euros sur place)
21 km : 30 euros en ligne (+5 euros sur place)
Le concurrent accepte lors de son inscription l'ensemble des dispositions et s'engage à les respecter.
➡️ TELECHARGER LE REGLEMENT ⬅️
Les dossards pourront être retiré sur place au plateau du Tovet le jour de la course à partir de 10h et au plus tard 30 minutes avant le départ de la course.
Podium :
Pour le 10 km et le 21 km
➡️ Récompenses pour les 3 premiers scratch Homme et Femme (Prize Money et Lots)
Pour la marche de 5 km
➡️ Il n'y aura pas de podium étant donné que la marche n'est pas chronométrée. L'organisateur se réserve le droit de récompenser tous les enfants participants par un petit lot en fin de marche.
APRÈS COURSE SUR LE PLATEAU DU TOVET
La deuxième mi-temps … La course est une chose, l’après course en est une autre !
Une formule d’après-course comme tu n’en as jamais connue !
Spectateurs, bénévoles, coureurs, partenaires, organisateurs, tous ensemble autour d’une bonne bière avec des spécialités locales.
Repas made in chez nous Diot Crozet !
C’est local : les crozets sont fabriqués par Gong, artisan Nâverain.
Soirée musicale, le son résonnera dans la vallée, histoire de vivre un moment de convivialité avec une soirée d’après-course.
RAVITAILLEMENT & BARRIÈRES HORAIRES
Le Bostet 21km / 1400d+ :
* Les Thuiles : ravitaillement numéro 1 (km 13,50) solide et liquide
* Lac du Bozon : ravitaillement numéro 2 (km 16,90) solide et liquide
Barrière horaire :
-> Passage avant 17h00 au ravitaillement des Thuiles
-> Passage avant 17h30 au ravitaillement du Lac du Bozon
Temps limite autorisé : 5h00
Le Bost'Express 10km / 590d+ :
* Lac du Bozon : ravitaillement (km 5,20) solide et liquide
Temps limite autorisé : 3h00
En cas de mauvaises conditions météorologiques et pour des raisons de sécurité, l’organisation se réserve le droit d’arrêter l’épreuve en cours, de modifier les barrières horaires ou de modifier le parcours prévu initialement.
En cas d’abandon, le coureur doit obligatoirement se rendre sur un point de contrôle, proche d’un bénévole ou d’un ravitaillement. S’il est dans l’incapacité de se rendre sur un point de contrôle ou un ravitaillement il doit impérativement prévenir le directeur de course de son positionnement.
Le numéro du PC course sera fourni lors du retrait des dossards.
MATÉRIEL OBLIGATOIRE & ASSURANCE
Les bâtons de marche sont autorisés.
Les participants doivent s’équiper de vêtements et chaussures adaptés aux conditions, température et au temps changeant en montagne.
Le matériel ci-dessous est obligatoire, vous devez en avoir possession tout au long de la course :
Pour le 21 km
- Téléphone portable en état de marche et chargé avec le numéro du PC course enregistré (il sera fourni lors du retrait des dossards).
- Réserve d’eau de 1L minimum
- Un gobelet pour se ravitailler (aucun gobelet ne sera distribué sur les ravitaillements)
- Un coupe-vent
- Un sifflet
- Une couverture de survie
Pour le 10 km
- Téléphone portable en état de marche et chargé avec le numéro du PC course enregistré (il sera fourni lors du retrait des dossards).
- Réserve d’eau de 500 mL minimum
- Un gobelet pour se ravitailler (aucun gobelet ne sera distribué sur les ravitaillements)
- Un sifflet
Pour les autres distances pas de matériel spécifique.
En cas d’absence de matériel obligatoire le coureur sera disqualifié.
Le participant en s’inscrivant doit avoir souscrit une assurance individuelle couvrant d’éventuels frais de recherche et d’évacuation mais aussi tout dommage ou blessure.
L’organisation décline toute responsabilité en cas de perte, détérioration, vol de matériel ou d’équipements individuels.
Le domaine de Nâves est soumis à des restrictions de circulation des véhicules à moteur, l’organisation ne pourra être tenue responsable en cas d’amende.
Respectons l’environnement, pensez à jeter vos emballages dans les poubelles mises à disposition sur les ravitaillements et au plateau du Tovet.